16:23
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса — Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений. Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат. Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

Название: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Издательство: ACT
Год: 2022
Страниц: 320
Формат: EPUB, PDF
Размер: 10,24 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com
Скачать с oxy.cloud
Скачать с turb.cc


Категория: Книги | Просмотров: 97 | Добавил: pmojka | Теги: практик, стресса, 2022, тревоги, Большая, ВСД, паники, психологических, Книга, избавления | Рейтинг: 0.0/0

Беспроводные наушники Bluetooth Tourya B7
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]