Категории раздела
Софт [1868]
Операционные системы [166]
Игры [236]
Музыка [30203]
Фильмы [1127]
Книги [30075]
Обои [204]
Юмор [287]
Графика [65]
Учебный материал [333]
Спорт [249]
Для детей [165]
Видео [485]
Фильмы он-лайн [22]
Новости [1]
Разное [146]
Кворк
Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.
Календарь
Фотошоп
Вход на сайт
Наш опрос
Зарегистрированны ли вы на этом сайте?
Всего ответов: 46
Статистика
Всего он-лайн: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Главная » 2016 » Декабрь » 10 » Движение без боли
21:15
Движение без боли

Движение без боли — Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только.
Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Название: Движение без боли
Автор: Фрэнк Уайлдмен
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 224
Формат: DJVU, PDF
Размер: 14,09 Мб
Качество: Отличное



Категория: Книги | Просмотров: 196 | Добавил: pmojka | Теги: без, 2016, боли, движение, Уайлдмен | Рейтинг: 0.0/0

Беспроводные наушники Bluetooth Tourya B7
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]