03:05
Тайцзи-цигун. Теория и практика

Тайцзи-цигун. Теория и практика — Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном. Всего существует три формы тайцзи-цигун (которые на китайском называются "ши-ба-ши") и еще несколько их вариаций. В книге представлена и подробно описана первая.

Название: Тайцзи-цигун. Теория и практика
Автор: Крис Джерми
Издательство: Попурри
Год: 2010
Формат: PDF, DJVU
Размер: 37,9 МБ
Качество: Отличное



Категория: Книги | Просмотров: 89 | Добавил: pmojka | Теги: Теория, Тайцзи-цигун, практика, 2010 | Рейтинг: 0.0/0

Беспроводные наушники Bluetooth Tourya B7
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]